Erfolgsstory Schwertgewicht

An der Schule hatte er drei Freunde, alle Computerfreaks wie er. Andere soziale Kontakte gab es für Joschka nur durch Onlinespiele. Er konnte keinem Menschen in die Augen sehen, fühlte sich von jedem beobachtet, in jeder Sekunde von anderen bewertet. Das war 2007, mit 131 Kilogramm. Heute geht der 21-Jährige sechsmal die Woche zu McFit, wiegt 83 Kilo und ist ein neuer Mensch.

Die Einsicht kam spät

„Ich war eine sehr traurige Gestalt und habe mein Leben gegen eine Fantasiewelt im Internet getauscht – und das bis zu 17 Stunden am Tag.“ Seit der fünften Klasse war Joschka bereits übergewichtig. Doch erst in der achten Klasse begann sein Kampf mit enger werdenden Hosen. Da er ziemlich groß für sein Alter war, machte er sich jedoch keine Gedanken über sein Gewicht.

Den Höhepunkt erreichte dieser Selbstbetrug in Klasse 12. „Es war der 13.01.2007. An diesem Tag hatte ich für eine Internetbekanntschaft das erste Foto seit Jahren von mir gemacht und war erschrocken.“ Der damals 17-Jährige hatte lange Zeit keine Waage mehr bestiegen und musste feststellen, dass zwischen Selbsteinschätzung und Realität Welten lagen. „131 Kilogramm! Wenn ich ihr im echten Leben unter die Augen treten wollte, musste ich etwas tun.“

Der Auslöser für den Lebenswandel war eine Frau

Die ersten Monate vergingen und Joschka hielt sich sporadisch an seinen Vorsatz, keine Süßigkeiten mehr zu essen und ein wenig auf seine Ernährung zu achten. Doch bald wurde ihm klar. Ohne grundlegende Veränderungen würde er sein Ziel nicht erreichen. Also meldete sich Joschka im Juni 2007 bei McFit in Leverkusen an. Durch den regelmäßigen Sport und die Ernährungsumstellung konnte Joschka in vier Monaten 13 Kilo verlieren.

„Die Ersten, die dies bemerkten, waren meine Klassenkameraden aus der Oberstufe. Durch das positive Feedback angespornt, fand ich die Kraft weiterzumachen.“ Gefühlsmäßig ging es nur noch aufwärts. Joschka hatte plötzlich viele neue Freunde und konnte endlich aktiv am Schulgeschehen teilnehmen. „Ich bin auf Partys gegangen, wurde in eine Fahrgemeinschaft aufgenommen und um aufgenommen und um Rat gefragt, wenn es um Kunst oder Geschichte ging.“

25 Kilo runter und es geht weiter

Dann kam der letzte Schultag vor den Abiturprüfungen und der erneute Gang auf die Waage. „Wow, mit McFit hatte ich tatsächlich 25 Kilogramm in einem halben Jahr verloren. Doch ich war immer noch 10 Kilo vom passenden Anzug entfernt.“ Pünktlich zum Abiball knackte Joschka die 95-Kilo-Marke. „Dieser Tag war einer der schönsten meines Lebens“, erklärt er stolz. „Sämtliche Mädchen, die dem dicken, stillen Jungen nie nachgelaufen wären, kamen auf mich zu und konnten nicht glauben, dass ich so viel abgenommen hatte.“