10 Artikel im Archiv

Wer kennt das nicht: Es ist Mittagszeit, der Magen knurrt, deine Energiereserven sind aufgebraucht. Dringender Nachschub ist nötig! Zwischen Telefonaten, Terminen und hektischem Büroalltag kommt eine gesunde und ausgewogene Ernährung oftmals zu kurz. Mit unseren Tipps zeigen wir dir, wie du auch während des Jobs deinen Körper mit Power-Nährstoffen versorgen kannst.

„Morgen fange ich an, Sport zu machen und stelle meine Ernährung um.“ Kommt dir dieser Satz bekannt vor? Ja? Dann herzlich willkommen im Club der Motivationslosen. Unser größter Feind für sportliche Erfolge sind nämlich wir selbst. Genauer gesagt: der innere Schweinehund! Aber wie schafft man es, den inneren Schweinhund zu überwinden und sich selbst zu motivieren?

Vitali Klitschko hat schon viele Kämpfe bestritten – doch dieser könnte für dich etwas besonderes werden. Denn Vitalis Important Member gibt es nur einmal! Nutze deine Chance für ein Erlebnis der Spitzenklasse: Werde Vitalis Important Member! Gewinne Tickets für dich und drei deiner Freunde und genieße alle Vorteile eines V.I.M.

Partyalarm in Berlin und Wien! Denn Elisabeth und Kenan sind die frisch gebackenen „Mitglieder des Jahres“ . 20.000 McFit-Mitglieder haben gevotet. Jetzt erwartet die zwei Gewinner ein Fotoshooting für die FHM.

In den letzten 30 Jahren hat sich die Anzahl übergewichtiger Menschen fast verdoppelt. Eine halbe Milliarde Menschen leiden weltweit an Fettleibigkeit und die Tendenz ist steigend. Wobei Verheiratete dicker sind als Singles.

Viele träumen davon, nur wenige schaffen es: eine Karriere als Profisportler. Aber auch Hobbyathleten lieben es, ihren Körper herauszufordern. So wie unsere McFit-Mitglieder. Fünf von ihnen haben wir die Chance gegeben, mit Radsportstar Erik Zabel über Mallorca zu fahren. Dort lernten sie den Supersprinter, die Insel und ihre Grenzen kennen. Dabei wurden sie so erstklassig betreut, dass sie sich wie Profis fühlen konnten. Ein Rückblick auf vier zabelhafte Tage.

170 Sekunden Spannung und ein technisches K.O in der ersten Runde. Der Gewinner und Boxweltmeister im Schwergewicht ist und bleibt Vitali Klitschko. 

Ihr habt unter 10 Finalistinnen gewählt und die schönsten Augenpaare gekürt. Amina, Julia und Margarita sind eure Favoritinnen. Ihr verführerischer Augenaufschlag führte sie ins Finale und zum exklusiven Fotoshooting mit der Berliner Fotografin Lia Avant.

Du willst Erik Zabel live in Mallorca treffen und dich mit dem Radprofi auf dem Bike messen? Die 5 fittesten McFit-Mitglieder haben erneut die einmalige Chance, mit Erik Zabel auf dem Rad Mallorca unsicher zu machen.

Von Heilfasten bis Atkins-Diät schon alles versucht, um ein paar Kilos runterzukriegen? Warum so kompliziert, wenn es auch einfach geht. Eine neue Studie zeigt, dass Menschen, die ihre Mahlzeiten gemeinsam mit anderen einnehmen, schlanker sind.