EL ENTRENAMIENTO

Kinesis es un concepto tridimensional que imita los movimientos naturales del cuerpo y llega hasta la musculatura profunda. El sistema especial de poleas permite realizar en el espacio disponible innumerables ejercicios. Experimenta una nueva forma de entrenar la armonía y la estética. Posiblemente se convierta en tu lugar favorito para retomar fuerzas.

EL EQUIPAMIENTO

Cada una de las máquinas Kinesis de nuestro proveedor Technogym permite realizar más de 200 ejercicios, con los que podrás entrenar grupos musculares específicos: pecho, espalda, zona abdominal, glúteos y cuádriceps. Mediante movimientos combinados pueden entrenarse también varios grupos musculares a la vez.

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VENTAJAS Y OBJETIVOS

ENTRENAMIENTO ESPECÍFICO

Gracias a la libertad de movimientos que permiten nuestras instalaciones, es posible reproducir y entrenar secuencias típicas de deportes específicos.

VERSATILIDAD

Ayuda al bienestar general, a desarrollar los músculos en zonas específicas o a lograr tus aspiraciones dentro del deporte de competición.

MÁS MASA MUSCULAR

Entrenamiento intensivo de la fuerza, tanto para principiantes como para profesionales.

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