TRENING W ZAWIESZENIU

Trening w zawieszeniu to trend, który zyskuje coraz więcej zwolenników zarówno wśród zawodowców, jak i amatorów. Sling Zone to urozmaicony trening całego ciała, w którym ćwiczysz z wykorzystaniem własnego ciężaru. W treningu przy użyciu pasów VarioSling® samodzielnie decydujesz, jak wymagające ma być dane ćwiczenie. Zmieniając pozycję ciała, możesz bardzo łatwo zwiększyć lub zmniejszyć stopień trudności. Przekonaj się, jak różnorodny jest ten nowatorski rodzaj treningu, i odkryj całkowicie nowe, wszechstronne ćwiczenia

SPRAWDŹ DOSTĘPNOŚĆW TWOIM STUDIU

ZALETY I CELE TRENINGU

STABILIZACJA TUŁOWIA

Dzięki odpowiedniemu treningowi wzmocnisz głębokie warstwy mięśni tułowia.

SKUTECZNOŚĆ

Przy minimalnym nakładzie czasu wydobędziesz maksymalnie dużo ze swojego ciała.

RÓWNOWAGA

Dzięki konieczności ciągłego utrzymywania równowagi poprawisz swoją koncentrację, koordynację i świadomość własnego ciała.